SOS! Selbsthilfe bei …

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Oft braucht es den Griff den Apothekenschrank gar nicht – für viele Beschwerden gibt es einfache, bewährte naturheilkundliche Mittel aus der Hausapotheke, mit denen man schnell Linderung bzw. Abhilfe schaffen kann. (Sollten die Beschwerden anhalten, dann gilt es selbstverständlich, einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen.)

In meiner neuen Serie „SOS! Selbsthilfe bei …“ gebe ich Erste-Hilfe-Tipps für akut auftretende Beschwerden. Am Ende dieser Serie haben Sie eine Hausapotheke mit den entsprechenden Basics. Ich beschäftige mich mit diesen Themenbereichen:

• Magen/Darm

• Haut

• Schmerzen

• Infekte

• Psyche

Gibt es weitere Themen, Beschwerden oder „Wehwehchen,“ die Sie sich in dieser Serie wünschen? Dann schreiben Sie mir!