Genesungswege

Petra Balschuweit, Praxis für Naturheilkunde und spirituelle Heilweisen

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Smoothie-Rezept: Stress Relief

Die­ser basi­sche Smoot­hie ist reich an Vit­amin C, A und K und kann ent­zün­dungs­hem­mend wirken:

  • 1 Oran­ge (geschält)
  • ½ Zitro­ne (geschält)
  • 1,5 Tas­sen Grünkohl
  • 2 Stän­gel fri­sche Minze
  • 1 Tas­se Wasser

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