Kurz bevor das Thema „Corona“ so richtig Fahrt aufgenommen hatte und all die weitreichenden, weltweiten Massnahmen umgesetzt wurden, sind wir (mein Mann Nico und ich) zu einem mehrwöchigen Roadtrip aufgebrochen: 2000 km durch Australien, davon eine Woche und 100 km zu Fuß den Great Ocean Walk. Und auf wundersame Weise und ohne weitere Schwierigkeiten kamen Weiterlesen →
Anknüpfend an den Artikel zum Leberwickel möchte ich mich heute nochmal der Leber zuwenden. In der Naturheilkunde gibt es den schönen Satz: „Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber.“ Daher habe ich vor einiger Zeit beschlossen, meine Aufmerksamkeit wieder etwas mehr auf meine Leber und ihre Unterstützung zu legen. Die klassische – und wahrscheinlich allgemein Weiterlesen →
Die Leber ist ein zentrales Stoffwechselorgan in unserem Körper und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben wie z. B. … den Auf‑, Ab und Umbau von Fetten, Zuckern und Eiweißen Entgiftung von körpereigenen und körperfremden Substanzen Unterstüzung des Immunsystems Produktion von Gallensäuren zur Fettverdauung Speicherung von Fetten und Glykogen (Energieträger) Hormonsynthese Speicherung und Bereitstellung von Blut Durch Weiterlesen →
Diese wirklich schöne CD mit zwei geführten Meditationen zur Segnung des Körpers sowie je einer Morgen- und Abendmeditation habe ich geschenkt bekommen und möchte sie an dieser Stelle wärmstens empfehlen. Für mich zählt die Energie von Segen, Gebet und Invokation zu den stärksten transformatorischen Kräften, die uns zur Verfügung stehen. In Kombination mit liebevoller Intention Weiterlesen →
Vor über einem Jahr las ich begeistert das Buch von Lynne McTaggert: Die Kraft der Acht – Wie die Intention einer kleinen Gruppe unser Leben heilen und die Welt verändern kann. Die dort dokumentierten Ergebnisse spiegelten die Erfahrungen wieder, die wir im Rahmen einer geschlossenen Akasha-Übungsgruppe über ein längeren Zeitraum gesammelt hatten. Den wirklich großen Weiterlesen →
Unser Körper ist ein intelligentes Wesen, das selbstständig und ohne unsere bewusste Steuerung auf Herausforderungen des täglichen Lebens reagieren kann. Die geschieht über nervale oder hormonelle Impulse, wobei die nervale Steuerung innerhalb von Sekundenbruchteilen geschieht. Das autonome Nervensystem, das die Aktivität der inneren Organe – Herz, Lunge, Leber, Gallenblase, Nieren, Magen, Darm und Sexualorgane – Weiterlesen →
Wer meinen Blog regelmäßig liest, weiß, dass ich ein großer Freund von ätherischen Ölen und selbsthergestellter Naturkosmetik bin. Zu Weihnachten habe ich ein wunderschönes Buch geschenkt bekommen: *Pretty natural – Naturkosmetik einfach selbermachen* von Karin Berndl und Nici Hofer. Ein Rezept daraus hat mich sofort angesprungen und begeistert – das Kaffee-Körperpeeling. Ich habe es nach Weiterlesen →
Die Neurographik ist eine recht neue Methode der Transformation. Sie wurde von dem Petersburger Psychologen, Business-Trainer und Künstler Pavel Piskarev entwickelt und wird erst seit 2014 vor allem in Russland gelehrt. Basierend auf Erkenntnissen der Neuropsychologie, analytischen Psychologie, Gestaltpsychologie, Sozialpsychologie und modernen Management-Theorien kann diese kreative Transformationsmethode beim Lösen von Problemen und Konflikten unterstützen. Die Weiterlesen →
Ein emotionales und spirituelles Highlight in jeder Woche ist für mich das Treffen mit zwei Freundinnen, während dem wir nicht nur unsere persönlichen Erlebnisse, Empfindungen und Gedanken austauschen, über die großen und kleinen Themen des Lebens philosophieren, sondern auch gemeinsam zu bestimmten Dingen die Akasha-Chronik befragen. Neulich stand die Frage im Raum, wie es gelingen Weiterlesen →
Wer schon jemals auf die Liste der Inhaltsstoffe der handelsüblichen Lippenpflegestifte geschaut hat und weiß, wie schnell Toxine gerade über die empfindlichen Schleimhäute in den Körper gelangen, wird sich sicherlich nach Alternativen umsehen. Für alle Freunde von selbsthergestellter Kosmetik und ätherischer Öle kommt hier ein wunderbares Rezept: 60ml Olivenöl, bio, extra vergine 30g Sheabutter, bio Weiterlesen →