EFT®

EFT® und weitere Formen der lösungsfokussierten Psychotherapie

Die Emotional Freedom Techniques® (EFT) gehören zum Bereich der energetischen Psychotherapie. EFT geht davon aus, dass jedem Problem oder Symptom – zusätzlich zu den ansonsten betrachteten Aspekten (wie z. B. die Emotionen, die Wahrnehmung, die Biochemie und bestimmte Verhaltensweisen) – auf einer anderen Ebene auch eine Störung des bioenergetischen Systems zugrunde liegt.

Diese unbewussten bioenergetischen Felder und Regulationsmechanismen können über spezielle Meridianpunkte stimuliert werden. Die einfache und wirkungsvolle Technik von EFT bewirkt erstaunliche Veränderungen. Behandelt werden damit die unterschiedlichsten Blockaden und Probleme sowie deren körperliche Symptome und Schmerzen.

EFT gehört heute zu den effektivsten Ansätzen für die Therapie von unterschiedlichen Störungen wie z. B.:

  • Veränderung von hinderlichen Glaubensmustern
  • Auffinden und Lösen emotionaler Probleme
  • Auflösung von Selbstsabotage
  • Ängste, Panikstörungen und Phobien
  • Depressionen
  • Ärger und Wut
  • Traumata und schmerzliche Erinnerungen
  • Berufliche und sportliche Leistungsblockaden
  • Übergewicht
  • Missbrauch von Alkohol, Nikotin etc.
  • Beziehungsprobleme
  • hartnäckige Befindlichkeitsstörungen

Zusätzliche Methoden

Im bereich der lösungsorientieren Psychotherapie wende ich zusätzlich weitere Techniken an:

  • TAT: Tapas Acupressure Technique nach Tapas Fleming
  • DMT: DynaMind Technique nach Serge Kahili King